长城哈弗H3变速箱油多少公里需要更换

对于手动挡变速箱来说，如果使用的是矿物油，一般建议每2年或46,000公里更换一次；而如果使用的是合成油，则建议每15,000至20,000公里更换一次。

对于自动变速箱，在正常行驶条件下，建议每12万公里更换一次，而在恶劣行驶条件下，则建议每6万公里更换一次。根据保养手册，通常建议每2年或6万公里更换一次变速箱油。此外，每行驶3万公里时，建议检查变速箱油的情况，如果发现变速箱油变质，应及时更换或添加。

变速箱油变质会导致变速箱磨损严重，甚至可能报废，还可能导致换挡顿挫感增加、换挡延迟或无法换挡，以及润滑效果降低，从而加速内部部件的磨损。因此，定期更换变速箱油对保持汽车变速器的正常运行非常重要。在更换变速箱油时，尽量选用原厂的ATF，不能错用混用自动变速器油，因为不同型号的ATF其摩擦系数也不同。汽车保养手册上建议使用何种型号的ATF，就应该使用哪种型号。

总之，根据车辆的实际使用情况和保养手册的建议，可以确定具体的变速箱油更换周期，以确保汽车变速器的正常运行。