怎么克制路怒症？

近期陕西发生的“男子高速口10秒KO两人”事件引发网络热议，这起典型的路怒事件再次引发社会对路怒症的关注。当遇到路怒行为时，保持冷静克制才是正确的做法。

在这起事件中，杨某强行抢占相某正常行驶的车道，并推搡相某女友，导致相某进行防卫。尽管相某是国家二级运动员，但他在遇到这类事件时并未保持冷静，也没有寻求警方帮助，虽然快速解决了争端，但也为公众做出了错误示范。

路怒症是一种隐形的心理问题，被归类为阵发型暴怒障碍。快节奏的生活和压力可能导致路怒症爆发，对驾驶员和他人造成难以挽回的损失。因此，我们应该尝试通过深呼吸、听舒缓音乐等方式缓解焦躁情绪，避免路怒行为的发生。

当遇到路怒症患者挑衅时，我们需要保持理智和清醒，不要被情绪传染。在遇到后车频繁按喇叭、别车等情况时，保持冷静，遵守交通规则，不要下车与挑衅者争执，及时报警并留下证据。

总之，路怒症已经成为社会问题，我们需要掌握应对路怒的方法和能力，时刻记住开车出门的目的是为了平平安安回家。同时，社会也应加强对路怒症的宣传和教育，提高公众的意识和重视程度。