开车如何预防追尾和被追尾？

首先应该自身遵守交通规则，确保行驶路线和驾驶方向正确。

在车流量多的时候，速度一定要慢，这样车子容易控制，不会因紧急制动而失灵。

和前车保持安全距离，最安全的距离是在前车紧急制动后，你能及时刹车避免碰撞。

经常通过后视镜观察后车，如果后车跟得很紧，需要提高警惕。方法有：一是变道让它走；二是轻踩刹车，让它减速；三是（白天）打开车灯，让它误认为前车刹车灯亮。

学会减少变道次数，减少行车距离调整次数，可以提高安全性。

万一故障、缺油，在紧急车道刹车后，立即走到栏杆外打电话求助，并设置警示标志。

驾龄在2-3年的驾驶员最容易出事故，他们自以为熟悉车况路况，开车比较疯，喜欢飙车。驾龄超过3年后，经历过事故后，开车更稳妥。

以上是一些预防追尾和被追尾的方法，希望对您有帮助。同时也提醒广大车友遵守交通规则，保持车距，为自己和他人的安全着想。