对于高原旅游保险与其他普通旅游保险之间的区别,主要在于高原旅游险对高原地区发生的旅游意外事故,如高原反应等是保险承保范围内的,而普通旅游险则不包括这类保险事故。在高原旅游的过程中,需要注意以下几点:
1.多饮水
2.戒烟
3.学会正确的呼吸方法
4.刚到高原时,应避免剧烈活动和情绪兴奋,避免洗过烫的热水澡,坚持高糖类、高植物蛋白和低脂肪的饮食原则。
5.16岁以下和60岁以上者,患有贫血、糖尿病和较严重的心脑血管疾病和慢性肺病者,精神疾病患者以及孕妇等不宜进入高原旅游。