从若羌到花土沟的大巴如何？

若羌到花土沟的距离大约为380公里，票价约为190元。

目前，若羌和且末都没有直达西宁和格尔木的班车，但您可以选择先从且末到若羌，这段路程大约为310公里，票价约为150元。若羌到花土沟的班车通常在早上9点和下午3点半发车。

从花土沟到格尔木的距离约为400公里，票价约为200元。从格尔木到西宁，建议您选择火车出行，火车票价约为200元，全程大约需要10小时。格尔木的火车站就在汽车站对面，非常方便。

希望我的回答能够帮助您解决出行的问题，祝您旅途愉快！