开车吃什么东西提神？

开车时，选择合适的食品可以提高精神状态，避免疲劳驾驶。

根据行驶距离不同，可以选择不同的食品。短途开车时，喝白开水是一种简单有效的方法。英国科学家的实验证明，缺水状态下开车出现危险的几率与酒驾相当，因此喝一杯白开水对提高驾驶安全有帮助。此外，短途开车时还可以选择嚼口香糖，咀嚼可以增加大脑中的血液流量，起到减压作用，让神经更加活跃。

中短途开车时，嚼口香糖是不错的选择。口香糖可以让人放松，减轻紧张感，同时也有助于提神。咖啡因也是一种有效的提神剂，咖啡因能够让人兴奋，增强自信心。

长途开车时，咖啡因是首选。咖啡因能够提高精神状态，让人保持清醒。需要注意的是，过量饮用咖啡因可能导致反效果，因此要适量饮用。