为什么公路车不戴护膝

骑行是否需要戴护膝一直是一个有争议的话题，不同人有不同的观点。有些人认为职业运动员不戴护膝是因为他们身体素质好，不需要保护。而其他人认为护膝可以保护膝盖，防止受伤。实际上，这个问题没有绝对的答案，需要根据个人情况来决定。

对于一些人来说，戴护膝是必须的。例如，骑行姿势不正确、身体素质差、寒性体质、年龄大、膝盖受伤的人，都应该考虑佩戴护膝。骑行前做好热身运动，能有效预防受伤。

市场上有多种护膝可供选择，例如保而防、LP、意大利LY.NUV等品牌的护膝，可以根据自己的需求选择。这些护膝能有效固定髌骨，缓解疼痛，保护膝盖，提高骑行舒适度。

总之，戴不戴护膝应该根据个人情况来决定，但骑行前做好热身运动是非常重要的。骑行时，要注意保持正确的姿势，避免受伤。