怎么提高自行车速度

怎么提高自行车速度？

想要提高自行车的骑行速度，需要从以下几个方面着手。

1. 改装

通过更换宽胎为窄胎，可以减小摩擦力，从而提高速度。如果允许，可以将小轮换成大轮，这样轮子越大，速度也会提高。此外，更换小飞轮和大链盘，提高传动比，也能达到提高速度的效果。同时，换装传动比更高的变速系统也能提高速度。

2. 调车

合适的胎压，不硬不软，是骑行速度最佳的状态。调整坐垫和车把，使之与自己的身高臂展相适应，能够提高骑行速度。减震的软硬需要与路况相适应，避免上下震动影响骑行速度。保持所有有碗组的部位干净，使用黄油，也能让车子灵活贴身，提高骑行速度。

3. 骑行技术和身体状态

通过训练提高弯道、刹车、超车等技巧，可以提高骑行速度。提高瞪车的频率，也能让速度提升。

4. 路况和风阻

在路况好、风阻小(顺风)的情况下，骑行速度会更快。