马拉松配速330什么意思

马拉松配速330什么意思

马拉松400和330代表着跑完马拉松全程所用的时间。其中，马拉松400的意思是跑完马拉松全程所用的时间在4小时以内；而马拉松330则表示跑完马拉松全程所用的时间在3小时30分钟以内。

除了400和330，还有很多其他跑完马拉松全程所要求的时间，如500代表5小时以内，430代表4小时30分钟以内，320代表3小时20分钟以内等。

马拉松长跑是国际上非常普及的长跑比赛项目，全程距离为26英里385码，也就是42.195公里。

马拉松比赛分为全程马拉松、半程马拉松和四分马拉松三种。其中，全程马拉松是最为普及的，一般提及马拉松，指的是全程马拉松。

马拉松比赛之前是没有世界纪录的，只有世界最好成绩。但从2004年1月1日开始，国际田联设立了马拉松、竞走等公路比赛的世界纪录，以刺激公路比赛的发展。

想要参加马拉松比赛的选手，需要得到比赛医疗机构的认可，才能参加比赛。

马拉松的魅力之一在于比赛场地的开放。马拉松赛的场地多从城市道路选取，每跑一步、每过一段都是不同的风景。

参考资料：百度百科-马拉松