不会骑自行车怎么办

如果你不会骑自行车，可以尝试以下方法来学习：

首先，要大胆，不要怕，可以先慢慢来。选择一块比较空旷的地方练习，不要在车多人多的大马路上练习，这样会不安全的。

找个人扶着你，可以是朋友或小伙伴，这样会给你带来安全感。如果是小孩子，可以叫父母帮忙，成年人可以叫朋友帮忙。这个环节很重要，有助于你快速学会自行车。

掌握好平衡很重要。这是一种感觉，慢慢来，手握紧把手是很重要的。身体要灵活，不要太麻木，放松心情。

当你觉得自己差不多都会骑了，可以找个不太陡峭的下坡路段，溜溜车。这样可以锻炼自己在路上行驶以及掌握平衡的能力。但要注意不要找人多车多的地方练习，很不安全。

可以找个朋友或家人帮忙，这样可以给你带来安全感。骑自行车时要穿宽松一点的衣服，这样操作起来会更方便。

学习自行车的技巧：

1、平衡：如果自行车快要摔倒了，向想要摔倒的方向弯曲车把，自行车会立即恢复平衡。只要倾斜的角度不是特别大，这个技巧总是通用的，但转弯的力度一定要把握好。

2、视角：不要看水龙头，要向前看。用双腿推动地面，让自行车笔直向前滑动。以一定的速度滑行，让双腿自然离开地面，以掌握平衡感。

3、克服恐惧：如果你想学好骑自行车，不要害怕摔跤。你越害怕，就越难学会。多练习，可以在大片空旷的地方练习，慢慢身体里就会有记忆，就可以骑了。

注意事项：不要找不靠谱的朋友或小伙伴，特别是小孩子学自行车时，最好有大人在旁边看着。不要找人多车多的地方练习，这样很不安全。不要在学习过程中有太多的压力，放松心情，相信自己一定可以学会。

学习自行车需要耐心和信心，慢慢来，掌握好技巧，你一定可以学会骑自行车的。