山地车调到几档最好骑

骑行时如何选择最佳档位？这是一个值得探讨的问题。对于27速山地车来说，不同档位组合的选择和变换方法如下。

在日常骑行时，建议使用2挡的牙盘和6、7、8挡的飞轮。这样可以达到最佳的平衡，既降低车损，又能防止身损。

在平坦的道路上，如果想要提高速度，可以将飞轮变到9挡，使牙盘和飞轮变成2-9组合，此时速度可以达到30-35。

如果还想更快，可以将飞轮变到3挡，使牙盘和飞轮达到最高的3-9组合，此时在蹬踏频率一定的情况下，速度可以达到35-40。

如果需要减速，应该先减牙盘，到2-8组合，再减飞轮，到2-8、7、6组合。

当遇到上坡时，牙盘不需要换挡，只需要将飞轮减挡，根据坡度大小，可以将飞轮减为4、3、2、1挡。

值得注意的是，1挡的牙盘一般用不到，除非是上山。

在山地车的众多档位组合中，推荐使用2-5、6、7组合。

这是因为这样的组合可以减轻起步时的阻力，保护膝盖，避免长期使用2-9、3-9组合对膝盖造成伤害，

同时减轻飞轮的负担，延长使用寿命，避免因经常使用大输出比组合而加快磨损最大的牙盘和最小的飞轮，影响传动系统的使用寿命。