青海租车费用一天大概多钱

在青海自驾游时，可以选择租车，一般淡季每天的租车费用在300左右，旺季则在400左右。如果是包车的话，包括油费、过路费和司机食宿等，费用大概在600-800不等，具体价格还要根据路线而定。

在青海自驾游时，需要注意以下事项：

吃饭时，青海的饮食以面食为主，口味偏重，以咸辣为主。青海牛羊肉是一绝，但不能无节制食用，容易上火。出门旅游，尤其是西北环线，每天吃饭的时间不一定正点，所以可以准备些小零食或巧克力等高热量食品，水果也要准备好，可以补充维生素。由于气候干燥，一定要多喝水。

穿衣时，由于环线大部分属于高原地带，温差较大，一定要合理有规律地增减衣物，以免感冒。在高原地区，感冒不容易好，会影响游玩质量。

高反是高原地区的常见问题。青海平均海拔在3000左右，一般人都能适应。高反是一个适应过程，有的人适应得快，有的适应得慢。只要年龄不是太大，身体不是特别虚弱，没有一些慢性疾病，（慢性心脑血管疾病不适宜高海拔地区），并且准备充分，一般青海、甘肃环线都不会有什么问题，很多轻微高反都是由于个人心理原因或休息不好造成的假性高反。