自行车一上去踩老是往一边倒

骑自行车时，如果一只脚先放上去，准备蹬的时候却往一边倒，这通常是因为启动速度过慢导致平衡感难以掌握。为了解决这个问题，你可以尝试以下方法：

首先，确保自行车的车座高度适中，双脚能够轻松踩到地面。如果车座太高或太低，都会影响你的平衡感和蹬踏效果。

在练习时，可以先用一只脚用力蹬地，提高启动速度，然后迅速将另一只脚放上踏板。这样可以更好地掌握平衡感，避免向一侧倾斜。

另外，练习单侧踏版也是一个有效的方法。在自行车一侧，用一只脚踩踏版，另一只脚轻轻踢地面后离地，短距离推进。通过这种方式，你可以逐渐掌握车辆的平衡感，为后续的骑行打下基础。

在练习过程中，保持身子重心在车座上，手轻轻扶好车头即可。切记不要过度紧张，否则会影响平衡感的掌握。

如果遇到困难，可以先让家长或朋友在后面扶着自行车，帮助你找到平衡感。随着练习的深入，你会逐渐掌握骑行的技巧，不再向一侧倾斜。