SPA中的4T是什么？

SPA里的4T指的是店里有经验、能力强的技师，通常被用作招牌来吸引顾客。

按摩是一种物理治疗方法，基于中医的脏腑、经络学说，结合西医的解剖和病理诊断，通过手法作用于人体体表来调节机体的生理和病理状况。按摩可以分为保健按摩、运动按摩和医疗按摩三大类。

按摩简单易行，不需要特殊设备，疗效显著，无副作用，经济实惠，是健康生活的一部分。

根据作用，按摩可以分为保健类按摩、休闲类按摩和治疗类按摩。保健类按摩主要目的是恢复肌肉神经的活力，摆脱亚健康状态，提振精神。常见的有中式按摩、日式指压按摩、泰式按摩和足部按摩等。

治疗性按摩主要是针对肌肉神经损伤，配合火罐、刮痧、艾灸等传统中医手段，经过一定疗程，达到康复和好转的目的，强调治疗后的效果，促进机体恢复。典型的有中医推拿手法和整骨按摩等。对技师的专业知识和操作技能要求较高。

休闲型按摩主要强调对人体精神的放松。除了按摩手法外，还强调人对视、听、嗅等感觉氛围的整体影响，通过柔和舒适的装潢、灯光、优美的音乐和清新芳香的空气，营造一种高雅舒适的氛围。这是欧美国家人士和商务活动的首选，典型的有欧式精油按摩。