不小心挂了m档跑了15公里

不小心以M挡行驶了15公里，其实并不会对汽车造成严重的损害。

M挡，即手自一体变速箱的手动模式，虽然在这段距离内可能会使发动机转速和油耗略有上升，但并无大碍。

然而，我们并不建议在日常驾驶中一直使用手自一体车的手动模式。

手自一体车的M挡设计初衷是为了应对一些特殊驾驶情况，比如上长坡、下坡或者需要快速超车时。在这些情况下，切换到M挡可以更好地控制车辆，提升驾驶的安全性和舒适性。

在长坡行驶时，切换到M挡并选择一挡，可以保持车辆稳定在一个挡位，避免自动跳挡带来的不便，同时也能增强车辆的爬坡能力，使驾驶更加轻松和安全。

下坡时，使用M挡并利用低挡位的发动机牵制作用，可以有效控制车速，避免长时间踩刹车导致的刹车性能下降，从而提升行车安全。

此外，在需要快速超车时，切换到M挡并降低挡位，借助低挡位的高扭矩可以迅速提升车速，完成超车动作，使驾驶更加灵活和安全。