如何正确调节汽车座椅头枕

调节汽车座椅头枕的步骤很简单：找到头枕底部的调节按钮，向内推按钮即可将头枕降低。

一般来说，为了方便车主调节头枕的位置，调节按钮都设计在头枕下方，可能位于头枕的两个支撑杆旁边或者头枕的侧面。按下调节按钮可以将头枕上下拉动。

部分高端车型可能会采用自动调节的方式进行调节，但调节的位置也非常重要。如果汽车发生意外碰撞，头枕可以保护车内人员的颈部，防止颈部受伤。如果头枕调节过高，容易造成车内人员的头部受伤。如果头枕调得太低，只能支撑在后脑勺以下，车内人员的颈部受伤是有可能的。

需要注意的是，汽车的头枕不能调得太高也不能调得太低。最合适的位置是头枕的高度刚好能与头部齐平，这样可以减少头部的压力，让你长时间驾驶后也不会感到疼痛。

除了调节头枕高度，头枕还有一个用途，就是当车辆遇到危险时，可以拿下来破窗逃生。

调节座椅高度的按钮通常在主驾驶座的左侧，建议查看车辆使用说明书，上面会有说明，以使用说明书为准。

调整座椅高度时，确保头部与车顶的距离在1拳到2拳之间最佳。这是因为这个距离可以保证最宽最清晰的视野。

座椅调节的原理就是在保证方向盘好用、视野清晰的情况下，如何根据如何坐的舒服来调节座椅。根据人的高矮胖瘦大小，调整会有所不同。一般情况下，当你坐直椅背，伸直手臂，手腕可以靠在方向盘上沿(11点钟和1点钟位置)，那么此时的距离是最合理的。如果抓不住，就把椅子往后移或者座位往前移；如果是这样，请调整靠背或座椅靠背。