隔夜酒驾怎么最快消除

1.白砂糖或食盐：将少量的白砂糖或者食用盐加入温开水中，可以起到醒酒的效果。

2.食醋、老红糖和姜片：将50克食醋、25克老红糖和3片姜片加入水中煎煮后服用，可以有效解酒。

3.蜂蜜水：蜂蜜泡水不仅可以解酒，还能缓解头疼。

4.牛奶或酸奶：多喝一些牛奶或酸奶，可以减轻隔夜酒的影响。

需要注意的是，每个人的体质和酒精代谢速率不同，一般成人每小时可以代谢10-15毫升的酒精，因此最好在驾车前一晚喝酒不要过量，并且等待至少12小时再驾车，这样更加安全。