主驾驶驶座椅太高，能降低吗

对于驾驶者来说，将座椅调整到合适的位置是营造轻松驾驶氛围的关键。调整座椅的前后位置、高度、靠背、头枕和安全带，都是需要考虑的因素。

1、前后调整：座椅与踏板的距离应适中，以保证司机踩踏板时的准确度和力度。可以将座椅后推，让左腿踩踏离合器踏板能够自然轻松，同时确保腿部仍有一定的弯曲。此外，调整座椅时应让胳膊伸直搭在方向盘上，手腕部恰好落在方向盘上。

2、上下调整：座椅的高度应根据驾驶者身高、手臂长度和方向盘离身体的位置等因素来确定。座椅调得太高会影响行车，头部易触到车顶，应让头部离车顶部至少有一个拳头的距离。同时，手握方向盘的高度应低于肩部10厘米左右，以便于双手自然伸开、转动方便，肘部与肩部放松。

3、靠背调整：靠背的倾斜度应适当，以保持最佳的视野。座椅应支撑住腰部，避免腰部悬空，减少驾驶过程中的疲劳。如果没有腰部支撑的功能，可以自己买个小垫子支在腰后。

4、头枕调整：头枕的最佳位置是头枕的中心线恰好与眼眉在一条线上。

5、安全带调整：安全带要放在肩胛骨位置，不要太靠近脖子。男士开车时，一定要把领带放在安全带的外面。

调整座椅可以提高驾驶的舒适度和安全性。善待自己的身体，为汽车座椅调整一个好位置，让驾驶更轻松。