插混能把电量跑到0%吗？对电池有损害吗？

建议在日常使用中，尽量避免将电量耗尽至0%。

插混车型的电池在电量耗尽后，会自动切换到发动机发电的状态，这时电池的电量会逐渐增加。但是，如果长期处于这种状态，电池总是处于一个亏电的状态，将会对电池寿命产生一定的损耗。

插混车型的电池和手机电池的原理类似，都需要保持在一定电量范围内以延长寿命。如果电池总是处于亏电状态，会对电池的寿命产生负面影响。

因此，建议在使用过程中，注意保持电池电量在较高的范围内，避免频繁地将电量耗尽至0%。

此外，如果电池完全耗尽，可能会导致车辆后续行驶的安全性无法得到保证。因此，在使用插混车型时，要特别注意电量的管理，避免出现电池耗尽的情况。

总之，插混车型的电池在电量耗尽后会自动切换到发动机发电的状态，但如果长期处于亏电状态，会对电池寿命产生一定的影响。

因此，建议在日常使用中，注意保持电池电量在较高的范围内，以延长电池寿命。同时，也要注意车辆的行驶安全，避免电池耗尽导致安全隐患。