刹车蹄块自己能换吗？

能换。

掉车轮子后一目了然制动蹄片一般由铁衬板和摩擦材料两部分组成，一定不要等摩擦材料部分都磨没了才更换蹄片。例如捷达车的前制动蹄片，新片的厚度为14毫米，而更换的极限厚度是7毫米，其中包括3毫米多的铁衬板厚度和近4毫米的摩擦材料厚度。一些车辆带有制动蹄片报警功能，一旦达到了磨损极限，仪表会报警提示更换蹄片。达到了使用极限的蹄片必须更换，即使尚能使用一段时间，也会降低制动的效果，影响行车的安全更换时要换原厂备件提供的刹车片，只有这样，才能使刹车片和刹车盘之间的制动效果最好，磨损最小。更换蹄片时必须使用专用工具将制动分泵顶回。不能用其他撬棍硬压回，这样易导致制动钳导向螺丝弯曲，使刹车片卡死。更换蹄片后，一定要踩几脚刹车，以消除蹄片与制动盘的间隙，造成第一脚没刹车，易出现事故。制动蹄片更换后，需磨合200公里方能达到最佳的制动效果，刚换的蹄片须谨慎行驶。

对于制动蹄块的更换，需要注意以下几点：

1. 不要等到摩擦材料磨没了才更换蹄片。因为制动蹄片的磨损不仅会降低制动效果，还会导致行车安全问题。
2. 建议更换原厂备件提供的刹车片，这样可以保证刹车片和刹车盘之间的制动效果最好，磨损最小。
3. 更换蹄片时需要使用专用工具将制动分泵顶回，不能用其他撬棍硬压回，以免导致制动钳导向螺丝弯曲，使刹车片卡死。
4. 更换蹄片后，一定要踩几脚刹车，以消除蹄片与制动盘的间隙，避免出现第一脚没刹车的情况。
5. 更换蹄片后需要磨合200公里，才能达到最佳的制动效果，刚换的蹄片需要谨慎行驶。

总之，刹车蹄块是可以自己更换的，但需要注意以上几点，以确保更换后刹车片的正常使用和行车安全。