车门下横梁瘪了自己怎么修？

如果发现车门下横梁出现瘪陷的情况，一般建议不要自行修复，而是寻求4S店或专业维修人员的帮助。这是因为修复下横梁瘪陷需要专业的工具和技术，非专业人员很难达到理想的修复效果。

虽然下横梁瘪陷对汽车的整体性能影响不大，但会显著影响汽车的美观度。如果车主对车辆外观有较高要求，可以选择采用全喷整形或钣金喷漆的方法进行修复。这些方法能够有效地恢复下横梁的原状，提升车辆的美观度。

对于较小的凹陷，如果车主坚持自行修复，可以尝试使用吸盘桥式修复设备。这种设备利用吸盘的吸附力将凹陷部位吸出，从而达到修复的目的。但需要注意的是，自行修复可能存在一定风险，如果操作不当可能会导致更严重的损坏。

如果下横梁采用的是金属材质，那么钣金修复是一种可行的处理方法。但钣金修复过程较为复杂，需要花费较多的时间和精力。因此，建议还是将车辆交由专业人员进行处理，以确保修复效果和质量。