自动档先放手刹还是先挂挡？

建议先将挡位挂到P挡，再拉手刹。这样可以确保车辆停稳，不会滑动。如果你先拉手刹，然后再将挡位挂到P挡，可能会导致车辆向前或向后移动，造成意外。

不管你是先挂挡还是先松开刹车，都不会对变速箱或刹车系统造成任何损伤。

下面，我们来详细了解一下：

首先，变速箱和刹车系统是完全独立的系统。对于带液力变矩器的AT或CVT变速箱，制动系统只需要传递一个信号，而对于带多个离合器的双离合器，制动系统会控制多个离合器的半联动状态。

其次，自动挡汽车因为比传统手动挡汽车更容易操作，越来越受消费者欢迎。自动挡汽车号称“一档得天下”，但实际操作中还是有一些小细节需要注意。

一般来说，先挂挡再松开刹车是一个更好的选择。因为当你先松开刹车时，车辆可能会因为惯性而向前或向后移动，导致你无法准确地控制车辆的位置。而先挂挡再松开刹车可以确保车辆停在原地，避免这种情况发生。

总结起来，无论你选择先挂挡还是先松开刹车，都不会对车辆造成损伤。但为了安全起见，建议先挂挡再松开刹车，并将挡位挂到P挡，拉手刹。这样可以确保车辆停稳，避免意外发生。