避免晕车的方法有哪些

1、鲜姜：在开车的路上，把新鲜的姜片拿在手里，随时放在鼻子下闻，让辛辣的味道吸入鼻子。你也可以把姜片贴在肚脐上，用湿止痛膏固定。或者把姜切成笔，涂在鼻子下面的人身上，效果也很好。

2、桔皮：在乘坐交通工具前一小时左右，将新鲜橙皮内侧向外，向内折叠，然后将两个鼻孔对准，用两个手指挤压，皮肤上会喷出芳香的油雾。你可以在乘车前吸入10多次，你也可以随时用这种方法闻到，以缓解晕车症状。

3、风油精：在旅途中，在太阳穴或风池穴擦拭一些风油精华，可以有效改善晕车。此外，你还可以在肚脐上滴两滴风油精华，用伤湿止痛霜覆盖，效果明显。

4、食醋：乘车前喝一杯加醋的温开水，路上不会晕车。

5、伤湿止痛膏：乘车前将湿止痛膏贴在肚脐上，防止晕车效果显著。

六、指捏内关穴：晕车发生时，如果不准备以上可以防止晕车的物品，不要惊慌。可以用拇指捏内关穴(腕关节掌侧，腕横纹上两个横指左右，二筋之间)一段时间，也可以改善晕车症状。