驾驶长途车吃什么可以提神？

在长途驾驶时，为了保持清醒和提神，我们可以采取一些措施。其中一种方法是吃口香糖，因为口香糖可以让嘴唇保持活动，从而缓解焦虑，清醒头脑。

但是，我们应该选择低糖的新鲜口香糖，因为糖分过高会导致血糖升高，进而引发嗜睡。此外，清爽的口香糖具有刺激作用，能够驱赶睡意。除了口香糖，我们还可以选择一些带有刺激性成分的食物，如梅花、润喉糖、棒棒石等，这些食物酸酸的、爽口的，更能刺激味觉，提神醒脑。有些人甚至会选择辣味食物，这样更加刺激，提神效果更佳。

除了食物，我们还可以选择一些提神的饮料。例如，可以准备一些含有茶多酚的饮料，如现磨咖啡、红牛饮料等，这些饮料具有一定的提神作用。此外，泡茶也是一种不错的选择，既可以提神，又能够保持健康。