a和m哪一个是内循环

m是内循环。汽车空调a代表自动控制汽车的内循环和外循环，当汽车空调a亮时，会根据车内外的空气质量自动开启内循环或外循环。而汽车空调m则只控制内循环的开启，当汽车空调m亮时，即强制内循环模式。需要注意的是，在a或m指示灯亮起时，并不完全是外循环模式，只有当a或m指示灯都不亮时，才是真正的外循环模式。

内循环模式可以提高空调的制冷效果，相当于把车内的冷空气再制冷一次，因此制冷效果较好。然而，长时间使用内循环会导致车内空气质量下降，使车内人员感到头昏脑涨。因此，内外循环要结合使用，当我们使用内循环模式时，每隔一个小时就要切换至外循环模式，以保持车内空气的清新。

在冬天，内循环模式能够保持车内温暖，而在夏天则能保持车内凉爽。然而，长时间使用内循环是危险的，因为车内人员呼出的二氧化碳会较多，导致空气比较浑浊。因此，需要定期进行外循环来提高车内空气质量。如果开启了空调以后，想要迅速制冷，可以开启空调内循环，以缩短制冷时间。