单排滑轮速度太快怎么刹车

以下是一些刹车方法：

一、刹车器

前溜时配有煞车器的脚往前伸，身体向后稍倾，膝盖微蹲。注意重心的位置。将配有煞车器的脚脚尖抬起以脚跟的煞车器磨擦地面以达煞车之效。刚开始练的时候，配有煞车器的脚最后一个轮子要留在地面上。

1. 前伸脚刹车

2. 侧滑伸脚刹车

3. 弓式急停

4. 单脚刹车

5. 单脚刹车(T)

6. 后抬脚刹车

二、护具刹

1. 双膝跪停

2. 单膝跪停

三、转弯刹

前溜时两脚平行，呈前后状，右脚顺势往左方画弧线，双脚压内刃脚掌内侧出力便可煞车。身体前倾，膝盖下蹲。后脚向左转90度，斜贴在地面压内刃，缓缓地施于后脚少许力道，并且向前脚跟靠拢。

1. 前溜倒T-stop(后脚内刃停)

2. 前溜倒Toe-drag

3. 前溜正T字内刹(前脚内刃停)

4. 前溜正T字外刹(前脚外刃停)

5. 后溜正T字刹(雪犁刹车)

6. 前溜翘脚T字刹

7. 双重内刃T字刹

8. 双重外刃T字刹

四、侧刹

1. 前侧刹

2. 后侧刹

3. 闪电侧刹(双重侧刹)

4. 前溜开脚内外刃T字转刹

5. 后溜开脚内外刃T字转刹

6. 后侧刹接旋转转后溜开脚内外刃T字转刹

五、八字刹

1. 内八字刹

2. 外八字刹

3. 后八字刹

六、其他

1. 开脚刹车(前轮和后轮两种)

2. 旋转刹车