变速车车头可以调高吗

如果您的变速车是无牙式的，那么无法通过调节车把来提高高度。不过，您可以尝试使用增高器或者更换可调式把立，并将角度调成向上，以适当提高车把的高度。另外，如果您的变速车是老式的有牙式把立，可以松开固定螺丝并将把立稍微提高一点，但请注意不能超过安全线，调高的位置也是有限的。

需要注意的是，自行车的尺寸和重量必须符合规定，车座长度应在24-30厘米之间，中轴与地面的距离应在24-30厘米之间，前后轮直径必须相同，且最大为70厘米，最小为55厘米。自行车不得安装变速装置和车闸。此外，山地自行车赛的骑行距离为40-50公里，其中包括平缓路段、爬山路段、乡间路段、砂石路段和短暂的柏油路段。