调座椅以什么位置为正确 调整座椅的具体位置在哪

1.座椅的前后位置调整是获得最舒适驾驶姿势的重要一步。座椅与操作机构过近或过远会影响驾驶员对转向盘和脚踏板的操作，甚至可能引起操作失误，增加驾驶员的劳动强度。正确的调整方法是：先坐好，将座椅坐满，再以左脚踩离合和右脚踩刹车踏板到底，使用座位前下方的调整杆，扳动调整杆使锁止装置松开，借助身体力量带动座椅前后滑动至双大腿与小腿弯曲大约呈135°，然后放下调整杆，用力向后移动座椅，确保锁块固定。这样的好处是，腿部如果完全伸直，一旦发生撞击，腿部不会有缓冲，容易受到伤害。而如果弯曲过大，紧急刹车时腿部不能以最大力量刹车。

2.座椅的倾角调节是为了获得更舒适的驾驶姿势。不同车型的座椅调节装置有所不同。有的车型在座椅左侧设有调整杆，调整时拉动调整杆，以背部力量调节靠背倾角，调节至手掌能按住转向盘上段为宜，放松调节杆即可固定。有的车型在座椅右侧设有调整旋钮，转动旋钮即可调节。

3.调节头枕高度之前，我们需要调节座椅靠背角度。座椅靠背角度并不是越直越好，应尽量保持微微后倾。头枕与头颈部和背部接触，头颈部与身体之间的角度越平缓，就越能减低车辆被撞时乘员的受伤程度。头枕高度应该调整至与头部平齐，或者头枕中间柔软部位与耳朵上沿平行，这样在车辆受到剧烈撞击时，头枕才能有效保护头部和颈椎。

4.从物理角度考虑，在汽车受到撞击时，后脑与头枕之间的距离越小，头枕对头颈部起到的缓冲作用就越大。这个间距最多不要超过4厘米，相当于两根手指并列的宽度。此外，我们还可以在座椅上加装颈枕，加强座椅的保护效果。