山地车车座位置如何调整

调整山地车座位置的步骤如下：

1. 打开快拆：在开始粗调时，将座杆快拆扳手松开一半。

2. 拉起座椅：小心地拉起座椅，用腋窝夹住座垫。

3. 对准链轮：同时，双手伸直向下，中指的指尖可以对准上链轮的中心。

4. 拧紧快拆：拧紧快拆扳手并找到支撑墙。

5. 坐上座椅：坐在座椅上，将一只脚后跟放在踏板上。

6. 根据感觉微调：踩到底的时候，膝盖要能基本伸直，根据自己的感觉做微调。

山地自行车项目是自行车项目中的一个小项目。比赛时所有运动员位于起点线集体出发，以运动员到达终点的顺序排列名次。

山地自行车起源于美国，由美国加利福尼亚大学的学生斯科特将普通自行车改装而成。1991年，在美国的旧金山首次举行了山地自行车世界杯赛。1996年，成为奥运会的正式比赛项目。

公路自行车最高组织机构是国际自行车联盟，成立于1900年4月15日，总部设在瑞士洛桑。中国的最高组织机构是中国自行车运动协会，1959年成立于北京。