开车多久应该休息

开车4小时应该休息。按照规定一般开车四个小时，休息最少不少于20分钟。

对于大多数的车主而言，需要长时间驾驶汽车的情况是会出现的。然而，如果车主在超过四个小时的时间驾驶汽车也依旧没有休息，那么就会导致出现驾驶疲劳感，甚至严重的话会出现不必要的交通事故，也会给车主以及他人造成不可挽回的危害。作为一名车主，保障自己的生命安全才是最重要的，在适当的时机休息往往是利大于弊的，休息也可以让车主更好的驾驶。

人过度疲劳后会腰酸背疼，手脚活动也不那么灵敏了，反应迟钝，甚至视线也开始模糊，视力下降，非常困。其中犯困是比较明显的，车内温度适宜，路上车辆稀少，一直踩着油门保持一个速度行驶，驾驶员几乎一直是一个姿势，一般不超过4个小时就会困了。

根据《道路交通安全违法行为记分管理办法》第九条机动车驾驶人有下列交通违法行为之一，一次记9分：

（七）连续驾驶中型以上载客汽车、危险物品运输车辆超过4小时未停车休息或者停车休息时间少于20分钟的。

所以说最长时间不能超过4个小时就应该休息一次，如果自己感觉累了或困了，那么无论是不是到了4个小时都应该休息。其实休息并不需要很久，到了服务区，下车溜达一下，活动一下腰腿，或者洗把脸，几分钟时间就可以了。