三公里骑车需要多久

三公里骑车需要多久？正常速度下，大概需要10-20分钟。

骑自行车的速度通常取决于骑行者自身条件和道路情况。如果骑行者体力正常、道路平坦，普通自行车的速度应该在每小时15公里左右，而体力好的人可以达到每小时20公里。

在骑行前，务必要进行必要的安全检查，包括检查车胎是否有气、刹车是否正常、车铃是否响动以及车链是否完好等。此外，空闲时也要进行必要的保养，以保证自行车的良好状态。

骑自行车时需要注意以下几点：

1. 遵守规则。

骑车上路必须遵守交通规则，保持安全行驶。车速不要太快，特别是在人多车多的地方。不要飙车，不要闯红灯、上机动车道，不要在马路上排成一横排，不要只顾说笑，忘乎所以。

2. 戴上防护头盔。

尽管会有些麻烦，但骑车时戴上防护头盔是非常必要的。

3. 舒适的车座。

根据自身身高调整好车座的高度，保持水平状态，不要往上翘起。选择相对宽一点的车座，这样骑行时会更加舒适，不容易感到疲劳。