变速箱油要去4s换还是外面换

对于汽车的变速箱油更换，可以选择在4S店或者修理厂进行。虽然外面的价格相对便宜，但是在4S店更换更有保障。

变速箱油是保持排档系统清洁的油类用品，能够确保变速箱的正常工作并延长传动装置的寿命。

长时间未更换变速箱油会导致以下危害：

1. 使变速器出现异常磨损、油品变质严重等问题；
2. 使变速箱油老化、衰变，增加汽车油耗，缩短变速器的使用寿命；
3. 使变速器中的油品颗粒化，阻塞油路，拉伤阀体，直接影响到系统油压和动力传输，导致变速器反应迟缓、换挡冲击等现象。

因此，为了保证汽车的正常运行和延长传动装置的寿命，定期更换变速箱油是非常必要的。