驾驶座椅高低在哪里调？

驾驶座椅的高低位置可以通过主驾驶和副驾驶座椅上的扳手来进行调整。调整时，应将座椅高度调整到离车顶棚1拳-2拳的位置，这样可以保证眼部水平线高度位于车辆前挡风玻璃垂向距离的中心偏上位置，从而避免驾驶时的视觉盲区。

座椅的前后位置应调整到脚能完全踩下离合器和刹车踏板，并且手扶方向盘时手臂稍有弯曲。这样可以确保驾驶时的舒适性和安全性。

方向盘的位置也要根据座椅的位置来调节。最佳的位置是将手臂伸直搭在方向盘顶端，手腕部位刚好能落在方向盘边缘上。这样可以避免在紧急情况下方向盘与身体之间的碰撞。

靠背角度的调节也很重要。靠背角度不能半躺，也不能太竖直。这样可以避免在发生碰撞时，身体与方向盘之间的距离减少，从而减少气囊对头部和颈椎的伤害。

头枕的高度应该与头部平齐或头枕中间柔软部位与耳朵上沿平行。头枕中部是最柔软且保护程度最高的部位，这样可以在车辆受到剧烈撞击时有效保护头部和颈椎。