科目二先调整座椅还是先系安全带？

在科目二考试中，正确的操作顺序是先调整座位和后视镜，然后再系上安全带。

这是因为在考试过程中，正确调整座位和后视镜可以提高驾驶者的舒适度和视野，从而更好地完成考试。以下是科目二考试中一些重要的要求和注意事项：

1、起步时必须系好安全带，否则不合格；同时需要打转向灯，否则扣分。车门未关或者关严也会导致不合格。倒车入库时，需要按照规定路线和顺序行驶，否则不合格。车身出线或者倒库不入都会导致不合格，中途停车和超过4分钟也会扣分。

2、侧方停车要求中途停车，如果溜动或者碰擦桩杆，不合格。在新的场地标准中，恻方停车场中的桩杆已经被取消，改为黄色实线。停车起步后也需要打转向灯，否则不合格。因此，正确调整座位和后视镜是保证考试成功的关键步骤之一。