自行车骑30公里累吗

对于自行车骑30公里的问题，我们可以从骑行速度和路况等多个方面来回答。

在城市路况中，普通人的骑行速度大约是15-20公里每小时。这个速度包括遇到红绿灯停下，包括路况不好骑慢点。甚至还包括有点累了，停下来喝口水。如果路况好，红绿灯少，路上人和车都不多，骑行者没骑行经历，那差不多也是这个速度。基本上一个小时20公里。

如果你骑山地车，带变速的那种，调整好车况，骑30公里的话，大概也就一个半到两个小时就能到。为什么差距和共享单车差不多？因为在城市里骑就这速度。而公路车，如果你没有骑行经验，最好别骑超过10公里，因为公路车车座头一次骑都会觉得难受。等你对骑行感兴趣再考虑吧。

至于公路车，骑得慢的话会感觉有点累。但如果你慢慢骑，买好两瓶水，挑一个太阳不晒的时候，大约一个半到两个半小时也就到了。30公里看起来挺远，其实慢慢悠悠很快就到了。