上海沪C牌照不能进市区吗？

是的，根据上海的交通管理规定，上海沪C牌照的车辆是禁止进入外环以内的市区的。这是为了缓解上海市中心的交通压力而设定的限制措施。

需要注意的是，这个限制措施主要是针对上海市的车牌，而不是外地车辆。所以如果你是外地车辆，是可以在上海市区行驶的。

如果你想了解更多关于上海的交通管理规定，可以参考上海交通委员会的相关政策或者咨询当地的交通管理部门。