路上车胎爆了怎么求助

路上车胎爆了首先要保持冷静，打开双闪，将车辆移至安全地带，并在车后50至100米处放置三角警示牌，提醒后方来车注意安全。如果是在高速路上爆胎了，可以拨打12122全国高速救援电话求助。

同时，如果自己有能力更换备胎，可以在后备箱取出备胎进行更换，再开到修理店进行补胎，以节约道路救援费用。

总之，在车辆轮胎发生爆胎后一定不要慌张，要冷静应对，做好安全警示和求助措施。