法拉赫配速

法拉赫1000米配速是1万米平均2分50秒，即170秒，每100米大约需要16~17秒。这位长跑之神来自非洲索马里，童年经历了战火。他的父母在旅行中相识相爱，并生下了他和他的双胞胎弟弟。8岁时，他跟随父亲前往英国生活，而母亲和弟弟则留在了索马里，从此两兄弟的命运发生了巨大的变化。

尽管法拉赫在27岁这个对大多数田径选手来说已经算是“高龄”的年纪里才开始在长跑项目上展露统治力，但他仍然凭借自己的努力和才华成为了一名伟大的长跑运动员。从2011年的莫斯科开始，在5000米和1万米两个项目中，他从未尝过失败的滋味。

法拉赫的父亲是英国人，母亲则是索马里人。两人在索马里相遇并结婚。1983年3月23日，法拉赫在索马里的摩加迪沙出生，他的全名是默罕默德·穆克塔尔·伽玛·法拉赫。同时出生的还有他的孪生兄弟哈桑·法拉赫。