汽车跑长途多久让车休息一次

在汽车长途行驶中，让车辆适当休息是非常重要的。一般来说，每4小时让车子休息一次，可以让汽车的高负荷运行后稍微休息一下，这对车辆的寿命延长有很大的帮助。汽车的运动机械部件，比如发动机、变速箱、传动系统、冷却系统等等这些，都需要休息来避免过热导致的部件寿命降低。在到达服务区后，可以下车检查车辆的轮胎，例如检查是否存在鼓包、缺气、扎钉等等可能会导致爆胎的情况，从而消除安全隐患。

以普通家用轿车为准，汽车连续跑12个小时，车辆的各个部位零件都会出现过热的情况，例如车辆的发动机、轮胎等，从而产生不同程度的损伤。车辆长时间处于发动状态，汽车的冷却系统会不断升温，逐渐失去作用。冷却系统一旦损坏，车辆产生的温度得不到有效排解，发动机有可能因为高温发生爆缸或零件断裂的情况，致使汽车报废失去动力。

除了车辆本身需要休息，驾驶员也需要在长时间的开车路途中找地方休息。一方面，疲劳驾驶很容易引发交通事故，车的事小，人的生命安全才是大事；另一方面，休息可以缓解驾驶员的疲劳，提高交通安全。

跑长途高速时，需要注意以下几点：

1、行车前的检查工作不能少，轮胎的外观气压都要看，刹车要试一下，进高速前要仔细听下发动机的声音。

2、进高速一定要系安全带，主副驾还有后座，只要是车上的东西最好都固定，不然一急刹车，稀里哗啦的往下掉，影响驾驶者的注意力。

3、超速驾驶易引发事故。冬季，路上很可能突然出现积冰的情况，再想刹车已经来不及。只有“平安”才能到家。

4、只要有条件，一定在中道即行车道行驶。一来万一有事，左右都有回旋余地，二来要提防对向车道爆胎的大小车会冲过中间护栏形成迎面撞击。迎面撞击的力度是所有事故中强度最大的，也后果最严重的。