骑山地车有必要戴头盔吗

按交通规则来说，骑山地车时可不需要佩戴头盔。但是为了安全考虑，可以适当佩戴头盔。头盔应该与头部上部吻合较好，不能往后能够翻动。

头盔是一种保护头部的装备，是军人训练、作战时戴的帽子，也是人们交通中不可或缺的工具。它分为军用头盔、警用头盔和民用头盔等。头盔通常呈半圆形，主要由外壳、衬里和悬挂装置三部分组成。

外壳可以用特种钢、玻璃钢、增强塑料、皮革、尼龙等材料制作，以抵御弹头、弹片和其他打击物对头部的伤害。在中国古代，头盔被称为胄、首铠、兜鍪或头盔。

现代头盔主要由盔壳、衬里和悬挂系统等构成。头盔的壳体通常由强度较高的材料制成，如金属、工程塑料、凯芙拉纤维等等，通过其变形来吸收大部分冲击力。

衬里材料具有吸汗、保暖、减震的功能，军用头盔往往还具有进一步减缓冲击力、防止壳体碎片伤及头部的功能；悬挂系统则是介于壳体与内衬之间的部分，通常可以调节，以适应不同的佩戴者头型的差别。

一些特殊用途的头盔，还安装有耳机、话筒，留有安装摄像头、照明电筒等附加设备的插口。