如何认领ITRA积分？

在完成崇礼168越野赛之后，你是否对如何查看自己的ITRA积分感到好奇？ITRA，即国际越野跑协会，拥有积分系统和表现评估，帮助跑者追踪成就。让我们一起来了解如何认领这些积分。

ITRA分数是根据每场比赛的表现给予的，从1到6分不等。每个跑者档案由众多分数构成，它们反映了你在不同赛事中的表现。而ITRA表现分，即Performance Index，是一个0-1000的数字，主要基于你的完赛时间和比赛难度，而非单纯的排名。

积分是基于有效期内的比赛分数累计得出的。例如，综合表现分则是通过计算过去36个月里最好的5场比赛成绩的加权平均值。这个分数在一些赛事中具有重要作用，如精英选手可能享受报名优惠、奖金甚至住宿交通等福利，具体标准会由赛事主办方在规则中明确说明。

如果你在ITRA官网上发现某些比赛的成绩没有自动关联到你的个人账户，别担心。你可以通过搜索自己的名字找到可能的未关联项目，例如，点击“Manage my results”，然后选择“Link selected results to my profile”。提交后，ITRA会在1-2天内审核，通过邮件通知你结果。

最后，记得定期检查你的ITRA积分，确保所有应得的成绩都被正确地添加到你的账户中，这样你可以全面了解自己的越野跑实力和成就。