每天15km通勤，骑自行车要多久？

每天通勤15公里，骑车出行的时间取决于多种因素，包括路况、速度、交通状况、天气条件和个人体能。对于公路山地折叠自行车，尽管两者速度相似，但公路车可能更为省力。对于平日的巡航速度，我的平均是28-31公里/小时，上下班全程13公里，大约需要35-40分钟，考虑到交通信号灯和等待，建议预留一些余裕时间。

路况影响明显，如104国道的新旧路段差异，新的路段宽敞，减少了等待时间。骑到家后，扛自行车上楼也是体力消耗的一部分。为了减轻负担，我选择轻量化装备，如轮组的更换，但速度提升并不明显。

骑行安全至关重要，无论是头盔的佩戴、主动避让车辆、还是在斑马线前确保安全，都不可忽视。即使骑车有益健康，但也需要根据天气调整骑行装备和策略，如冬天少穿以防出汗着凉，夏天则需有洗澡换衣的条件。