哪些行为属于分心驾驶

开车时，我们的注意力需要始终集中在道路上。然而，以下行为往往被视为分心驾驶，对行车安全构成威胁：

调节娱乐设备如iPod或radio，咀嚼美食或享受饮料的时刻，看似轻松却可能分散你对前方的注意力。与乘客眼神交流，或者在使用免提设备通电话时，你的注意力往往会分散到对话上。伸出手去取后座的物品，或是忙于拨打电话、编辑短信，这些行为都可能让你的手离开至关重要的方向盘。

在驾驶过程中，调整GPS定位或是忙于换装，整理仪容，这些看似小事，实则可能让你偏离最佳驾驶状态。开车时打盹、精神不振，甚至单手操作，这些都明显地表明了你的心思并未完全集中在驾驶上。

在思考其他事情，或是心情烦躁时，你的专注度将大大降低，这无疑增加了事故的风险。最后，手机成为了分心驾驶的一大元凶，无论是接听电话，还是浏览社交媒体，都可能导致瞬间的分神。总的来说，这些行为都属于分心驾驶，提醒驾驶者时刻保持警觉，确保安全驾驶。