车熄火在车里睡觉可以吗？

当驾驶旅途疲劳，你是否想过在车里短暂小憩？答案是，可以，但必须谨慎。车熄火后，如何安全地在车内打个盹儿？

首先，确保车窗保持微开，以保持通风，避免密闭环境下二氧化碳浓度升高。研究显示，当车内二氧化碳浓度达到1%，人体会出现轻度不适，大脑可能因缺氧而陷入浅睡状态。随着浓度攀升，危险程度也随之加剧。当超过6%时，后果不堪设想，甚至可能导致窒息死亡。所以，安全起见，切勿忽视车内空气质量对睡眠的影响。

在车里安睡时，还要注意保暖和健康风险。新车的内饰材料可能含有有害物质，如甲醛，长期暴露可能对人体健康构成威胁，特别是对于敏感体质的人来说。因此，新车内不建议长时间停留。

另外，如果选择在车内使用空调，切勿开启内循环模式。汽车怠速时，燃油不完全燃烧产生的有毒气体，如一氧化碳，会积聚在车内。务必保持通风，确保新鲜空气的流通。

最后，遵循驾驶规则，每行驶4小时至少休息20分钟。但避免在高速公路上的应急车道休息，那里的安全风险不容忽视，避免引发交通事故。

总而言之，车熄火后在车内打盹并非完全不可，但务必保持警惕，确保安全和健康。毕竟，驾驶安全是第一位的。