下雨天跑高速跑多少迈最安全？

在雨天驾驶时，建议保持在80到90公里的时速，但这只是在确保安全的前提下。

由于雨水对驾驶员视线的影响和轮胎摩擦力的减弱，高速行驶风险增加，容易引发交通事故。正确的做法是适度驾驶，避免急加速和急刹车，尤其是在积水路面。时刻留意路况，保持与前车的安全距离，必要时降低车速。 

根据《道路交通安全法实施条例》的规定，当能见度降低到200米以下时，应将车速控制在每小时60公里，并与前车保持至少100米的距离。当能见度小于100米时，需降低至每小时40公里，保持50米以上距离。

能见度低于50米时，应将车速限制在每小时20公里，并尽快选择最近出口下高速，同时打开雾灯、近光灯、示廓灯和危险警告闪光灯以提高警示性。在任何情况下，保证行车安全是首要任务。