开车要怎么坐才是最佳坐姿?

驾驶时保持正确的坐姿对安全和舒适性至关重要。以下是确保最佳坐姿的建议：

 1. 头部位置应保持自然，与头顶齐平。头枕中心应与驾驶者头部的重心对齐，保持后脑勺与头枕之间的距离不超过10厘米，以保持颈椎的舒适度。

 2. 调整座椅角度和高度：理想情况下，座椅靠背与垂直方向的夹角约为8度，但不必精确测量，找到一个适合您的舒适角度即可。座椅高度应确保大腿能充分支撑，但同时避免过高，以维持良好的驾驶姿势。

 3. 首先，从座椅高度开始调整，确保大腿有足够的发力空间。座椅靠背角度应在8度左右，且应确保驾驶者感到舒适，不会产生不必要的疲劳。

 4. 上车后，不要急于驾驶，而是花时间调整座椅，确保空间足够且坐姿正确。这样不仅有助于提高操控性，还能减少疲劳，从而更好地关注路况和仪表盘信息，提高行车安全。