变速箱油要去4s店换还是外面换？

当然，对于变速箱油的更换，选择在4S店还是外部修理厂并不局限于特定地点，但确实可以根据个人需求和车辆状况进行。当车辆出现如下症状时，可能表明需要更换变速器油：车身不稳定、换挡不顺、仪表盘显示高温警报、行驶时熄火或出现异常声响。不同类型的变速器油更换周期有所不同： 

- 手动挡：通常建议每三年或行驶10万公里进行一次油液更换。 

- 自动变速器：建议更换周期为两年或4万公里左右。 

- 无级变速器（CVT）：一般推荐每两年或6万公里进行一次更换。 

至于更换方法，约伯手动变速器可采取以下步骤： 

1. 打开齿轮箱底部的放油螺钉，排空旧油，然后添加新油。 

2. 进一步的更换方法是直接拆卸油底壳，这样可以更彻底地清理内部杂质。 

对于自动变速器，使用智能循环机进行动态换油，可以更有效地过滤和循环内部的污垢。这个过程有助于确保变速器的顺畅运行。