为什么开车就犯困怎么回事

开车过程中感到困倦可能由多种因素引起，以下是它们的简要分析： 

1. 长时间注意力高度集中，可能导致大脑疲劳，建议适时短暂休息以调整状态。 

2. 车内环境影响，如通风不良，易引起缺氧，应确保车内空气流通。 

3. 健康因素不可忽视，如糖尿病患者用药后可能出现低血糖，或甲状腺问题导致的低代谢，需留意身体反应。 

4. 生物钟与饮食习惯也有关，午休后或饭后脑部血流量减少，可选择饭后稍事休息再上路。 

5. 疲劳驾驶是最直接的危险因素，确保充足的休息，避免过度劳累导致的事故风险。 

确保驾驶时保持清醒，及时应对可能导致困倦的因素，以保证行车安全。