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开车时感到困倦怎么办?

2024-11-04 02:39 发布

司机开车时感觉困倦,应该立即采取措施以确保行车安全。一种方法是咀嚼口香糖,这种方法可以使口腔保持活跃,从而刺激大脑,帮助提神。选择具有强烈口感的口香糖会更加有效。此外,还有其他一些方法可以帮助司机保持清醒:

1、当出现困倦时,可以停车休息,并用冷水洗脸或擦脸,这种冷却刺激能够迅速使人清醒。

2、在驾驶过程中,如果感觉疲劳,可以停车并饮用具有刺激性的饮料,如碳酸饮料,这些饮料中的刺激成分能有效提神。

然而,最为重要的还是要保证充足的休息和睡眠,以避免在开车时感到困倦。如果司机感到极度疲劳,最好停车休息,确保自己具备足够的精力和清醒度才能继续驾驶。

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