很困开车算疲劳驾驶吗？

当驾驶员感到困倦时，是否算作疲劳驾驶取决于其驾驶时长。若连续驾驶时间超过4小时，即可认为是疲劳驾驶。然而，在未满4小时的情况下，虽然困倦不算疲劳驾驶，但仍建议驾驶员适当休息后再继续行驶。为了缓解驾驶过程中的疲劳，可以采取以下措施：控制车速，避免高速行驶带来的神经紧张，以略低于正常速度行驶有助于减轻精神压力；减少超车、紧急制动等动作，以降低疲劳程度；多通风，打开车窗或空调，保持空气流通；听不同风格的音乐、嚼口香糖、涂抹风油精等，可刺激感官，保持清醒；多休息，每2小时主动停车休息10-15分钟，活动身体各部位，眺望远方，缓解疲劳。此外，调整座椅角度，使其略微后倾，有助于保持身体平衡，减轻颈部和背部压力。对于无腰部支撑功能的车辆，可在座椅与背部空隙处加垫腰枕，提升长途驾驶的舒适度。